El método CRYSTALLIZE de "La Liberación Emocional con Aroma" es un método único desarrollado por CRYSTALLIZE.
Durante este curso de 12 semanas, nos enfocamos en "ti", en "tus emociones" y en las "historias" que dieron origen a esas emociones en primer lugar. Te guiamos hacia un estado en el que sea más fácil liberar las emociones, y luego usamos aceites esenciales para abordar tus células y liberarlas.
Este es también el trabajo de construir tu propio "eje" (Jibun-jiku).
Nuestro mayor deseo en CRYSTALLIZE es que vivas tu vida "cristalizando" al único "tú" que existe en este mundo.
El verano de 2009. Fue entonces cuando me di cuenta del potencial de usar aceites esenciales (aromaterapia) para liberar las emociones. En mi pasado, luché contra un fuerte sentimiento de autorrechazo, pasando por un largo período de bulimia en el que comía en grandes cantidades y vomitaba. Incapaz de relacionarme bien con los demás ni conmigo misma, estaba a merced de mis propias emociones. Sanación energética, regresión a vidas pasadas, meditación, yoga, espiritualidad... Probé muchas cosas, sumergiéndome en ellas y gastando mucho tiempo y dinero. Sin embargo, nada de eso me liberó del autorrechazo ni de la dificultad de vivir.
Aunque creo que existe un mundo espiritual, considero que la mayoría de nuestras dificultades en la vida surgen de los hechos reales y las experiencias que hemos acumulado desde el momento en que nacimos hasta el día de hoy. También hubo momentos en los que mi mente creía entenderlo todo, pero mi corazón y mi cuerpo simplemente no podían seguirle el ritmo. A través de esas repetidas experiencias, los aceites esenciales me permitieron volver a experimentar recuerdos y emociones que había olvidado por completo, y luego, esas emociones salieron de mi cuerpo, fueron liberadas. Esa fue mi experiencia.
Poco a poco, pero con paso seguro, fui cambiando.
Solía calificar mi propio valor en un menos 40. Paso a paso, me fui acercando al cero. Hoy en día, me gusto a mí misma, y puedo disfrutar de esta vida y de todas las diferentes experiencias que trae consigo. Todavía me deprimo a veces, pero los días de culparme y sufrir como antes casi han desaparecido.
La liberación emocional lleva tiempo. Imagina que has vivido durante 40 años. Los hábitos mentales y las creencias profundas que adquiriste a los 10 años se han reforzado fuertemente durante los 30 años restantes. Justo cuando crees que has liberado una emoción, otra asoma la cabeza. Una tras otra. Por eso, incluso cuando este curso de 12 semanas termine, es probable que sigas viéndote zarandeada por una emoción tras otra. Quiero que confíes en ti misma y en los aceites, y que trabajes en la liberación emocional durante al menos los próximos tres a cinco años, recordando lo que experimentaste y aprendiste durante este curso.
En el proceso de liberación emocional, aceptar las partes de ti que no te gustan o que no quieres ver es un paso muy importante. Esas partes de ti no son "buenas" ni "malas". Siempre hay una razón por la cual terminaron de esa manera. Cuando puedes analizar y comprender esa razón, llegas a un estado donde la liberación emocional ocurre con más facilidad. Durante estas 12 semanas, por favor sé honesta: contigo misma y conmigo. La historia de vida de cada persona es diferente. A veces hay cosas que me resultan difíciles de comprender desde mi propia experiencia, y mi mente empieza a dar vueltas. Conocer la historia de vida de alguien y desenredar las emociones entrelazadas en ella es siempre un "desafío" para mí. Espero con ilusión recorrer este camino contigo durante las próximas 12 semanas.
Shoko Shiraishi CRYSTALLIZE